Pencegahan Masuk Angin

Kelebihan angin (gas) di dalam sistem pencenraan bisa membuat rasa tidak nyaman dan kembung. Kelebihan gas ini biasnya dikeluarkan lewat anus (kentut) dan mulut (bersendawa). Inilah gejala awal masuk angin. Selain itu, biasanya disertai dengan bebebrapa keluhan lain, seperti pusing, mual, kembung dan badan terasa panas-dingin.

Secara umum, masuk angin dapat disebabkan kondisi tubuh yang menurun karena keleha sehabis bekerja terlalu keras, kurang tidur, terlambat makan, atua kedingina karena kehujanan. Bisa juga karena makanan tertntu seperti ubi dan kubis yang tidak terurai secara benar di dalam usus. Sisa makanan ini kemudian meragi dan mengeluarkan gas. Beberapa bisa masuk angin bila mengkonsumsi produk olahan susu.

Cara pencegahan masuk angin adalah :

- Usahakan perut jangan sampai kosong
- Jangan makan panas jika suhu udara dingin
- Hindari berkeringat dalam waktu yang lama
- Hindari keringatan waktu tidur dengan cara mengoleskan minyak goreng yang bersih pada dada sampai perut.
- Sering atau banyak minum air putih dengan suhu yang hampir sama dengan suhu badan
- Jangan menggunakan kipas angin dalam jarak yang terlalu dekat.


=====================================

>>> Kapsul Herbal Masuk Angin Untuk Mengatasi Masuk Angin, Melancarkan Peredaran Darah dan Menguatkan Kekebalan Tubuh, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Obat Masuk Angin and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>